饮食

金义医生慈善健康讲座

哪些菜可以放心吃？最新版《中国高血压防治指南》为患者推荐饮食；七类人血压标准；健康食品排行榜：肉食榜、水果榜、蔬菜榜、零食榜、食用油榜；听力差的人易患老年痴呆；每天刷牙2次以上有助防癌；痛风患者的饮食宜忌；宜：应多吃碱性蔬菜瓜果；忌：不吃动物内脏和酸性食物；控制胆固醇，预防心脑血管病；敌对社交关系与压力可能导致炎症及各种癌症；心血管简述；如何认识冠状动脉狭窄；

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