长期失眠、睡不好觉，找中医调治的患者越来越多，而通过中医整体调治不仅能改善睡眠质量，还可增强抵抗力，改善精神抑郁、神经衰弱、头昏脑胀等症状，避免安眠药对患者神经、大脑认知功能等的损伤，因此受到许多失眠患者的普遍欢迎。 上海传统医学工程协会委员、沪上著名睡眠专家金义主任指出，失眠是全身性的综合性疾病，患者“五脏皆有不寐”，临床上多见肾阴亏虚、肝郁气滞、心火旺盛、脾胃失和、气血不畅、肺热、心神不宁等情况。中医治失眠常从“调和五脏”入手，调其所逆，除其所害，具有效果全面、安全、无依赖性和副作用、少复发等优势，还能避免安眠药等药物的伤害和副作用。 金义主任在中医治疗睡眠障碍领域有40多年的丰富临床经验，在沪上享有盛誉，其治疗失眠主张“补其不足，泻其有余，调其虚实”的原则，注重调和气血，调理五脏，平衡阴阳，常通过内服汤药、外用针灸、推拿、按摩、食疗等法，滋阴补肾、养心安神、健脾和胃、疏肝解郁、清化润肺、益气养血，以帮助脏腑功能恢复正常，能够显著改善患者睡眠质量，还可增强患者体质，改善精神抑郁、神经衰弱、头昏脑胀等症状。